Dove dormire a Roma: le zone migliori e gli hotel consigliati (con mappa)

Capire dove dormire a Roma non è così semplice: la mia città è enorme e la mobilità non è esattamente il suo forte, quindi, scegliere il quartiere sbagliato può significare perdere anni di vita negli spostamenti. Poi, e ve lo dico da romana, soggiornare nel centro storico, a Trastevere, a Monti o in un quartiere più residenziale può cambiare tantissimo la vostra esperienza di viaggio. Pur essendo nata e cresciuta qui, ho provato anch’io l’ebbrezza di dormire in un hotel a Roma per ben tre volte, sempre in strutture di lusso peraltro! Era un mio piccolo sogno e sono stata felicissima di poterlo realizzare. Volevo sentirmi turista nella mia città e provare quello che provano gli altri quando visitano la città più bella del mondo. Lo so, sono di parte, ma non c’è modo di convincermi del contrario, vi avviso! In questa guida trovate quindi i quartieri migliori dove alloggiare a Roma secondo me, con vantaggi, svantaggi e hotel consigliati per ogni tipo di budget.

Galleria Borghese, Roma
Galleria Borghese

Dove dormire a Roma: quale quartiere scegliere?

Non vorrei ripetermi ma a Roma il tema degli spostamenti è particolarmente importante, sicuramente più che in qualsiasi altra capitale europea: la città è grande, le distanze sono spesso sottovalutate e la metro non raggiunge tutte le zone del centro. Prima di prenotare vi consiglio quindi di definire almeno a grandi linee cosa volete vedere, quali musei visitare e quali quartieri frequentare, per poi scegliere una sistemazione che vi permetta di limitare gli spostamenti, date retta a me.

Se è la vostra prima volta in città, potete prendere come riferimento l’itinerario di cui vi ho parlato nell’articolo su cosa vedere a Roma in 3 giorni. Nella tabella trovate una prima sintesi delle zone più adatte alle diverse esigenze.

Profilo del viaggiatoreQuartiere consigliatoPerché sceglierlo
Prima volta a RomaCentro storico, Monti Monumenti principali raggiungibili a piedi e posizione molto centrale
Coppie e vita seraleMonti, TrastevereVicoli caratteristici, ristoranti, locali e atmosfera serale
Famiglie e tranquillitàPrati, Vaticano, NomentanoZona elegante, ordinata e servita dalla metro A
Giovani e vita notturnaSan Lorenzo, Testaccio o OstienseLocali, cucina romana e atmosfera meno turistica
Design e tranquillitàNomentano, Trieste e CoppedèQuartieri residenziali con ville, giardini e hotel particolari
Collegamenti e soggiorni breviTermini ed EsquilinoComodi per treni, aeroporti e linee della metropolitana
Viaggiatori low costEsquilino, San Giovanni o GarbatellaPrezzi generalmente più accessibili e buoni collegamenti con il centro
Mappa dei quartieri migliori dove dormire a Roma

I quartieri migliori dove dormire a Roma

Centro storico 

Il centro storico è la zona migliore dove dormire a Roma per una prima visita, soprattutto se avete pochi giorni e volete raggiungere a piedi attrazioni come il Pantheon, Piazza Navona, Fontana di Trevi, Piazza di Spagna e Campo de’ Fiori. 

  • Pro: posizione imbattibile, monumenti raggiungibili a piedi e grande scelta di ristoranti e locali.
  • Contro: è la zona più costosa e turistica di Roma.
  • Come muoversi: il centro storico si visita principalmente a piedi; le fermate della metro A più utili sono Spagna, Barberini e Flaminio.

Hotel consigliati nel centro storico:

  • Fascia media: Hotel Smeraldo. Un tre stelle a soli 200 metri da Campo de’ Fiori, con camere semplici e curate e una piacevole terrazza panoramica sui tetti di Roma.
  • Fascia media: citizenM Rome Isola Tiberina. Un 4 stelle moderno e informale sul Lungotevere, tra il Ghetto e l’Isola Tiberina, con camere funzionali e compatte e con una bella terrazza.
  • Lusso: Bulgari Hotel Roma. Uno degli hotel più esclusivi della città, affacciato su Piazza Augusto Imperatore, con camere e suite sontuose, spa, piscina coperta e il ristorante di Niko Romito.
  • Lusso: Hotel De Russie. Storico cinque stelle in via del Babuino, tra Piazza del Popolo e Piazza di Spagna, famoso soprattutto per il suo magnifico giardino segreto.
  • Speciale: Hotel Locarno. Un raffinato hotel in stile Liberty vicino a Piazza del Popolo, con arredi d’epoca, un bellissimo cortile interno e una terrazza panoramica.
Hotel Locarno, Roma
Hotel Locarno
spa del Bulgari Hotel
spa del Bulgari Hotel

Monti e Colosseo

Sono particolarmente affezionata a Monti perché mio padre è monticiano DOC e trascorro sempre molto tempo qui quando torno a Roma. È un quartiere centrale e pieno di vita, con vicoli, botteghe, ristoranti e locali, perfetto per chi vuole dormire praticamente ‘dentro’ al Foro Romano e godersi un pò di movida serale.  

  • Pro: posizione super centrale. Il Colosseo, i Fori Imperiali e buona parte del centro sono raggiungibili a piedi.
  • Contro: le strade intorno al Colosseo sono molto turistiche e alcune strade di Monti possono essere rumorose la sera.
  • Come muoversi: le fermate più comode sono Cavour e Colosseo sulla metro B; buona parte del centro si raggiunge a piedi.

Hotel consigliati a Monti e vicino al Colosseo:

  • Economico: Ostello Bello Roma Colosseo. Ostello colorato e molto socievole vicino al Colosseo, con dormitori, camere private, terrazze e numerosi spazi comuni.
  • Fascia media: Hotel Colosseum. Un tre stelle in una strada tranquilla di Monti, con camere classiche e una terrazza panoramica affacciata sui tetti di Roma.
  • Lusso: Hotel Palazzo Manfredi. Cinque stelle a pochi passi dal Colosseo, con camere eleganti, viste spettacolari e il ristorante panoramico Aroma.
  • Speciale: The Fifteen Keys Hotel. Boutique hotel intimo e curato in via Urbana, con appena quindici camere, un piccolo giardino e una bella terrazza.
Ostello Bello Roma Colosseo
Ostello Bello Roma Colosseo
The Fifteen Keys Hotel
The Fifteen Keys Hotel

Trastevere

Dormire a Trastevere secondo me ha senso soprattutto per chi vuole vivere la città di sera, tra vicoli, piazze, trattorie e locali. È molto suggestivo, ma ormai anche stra-turistico, soprattutto intorno a Piazza Trilussa e Piazza di Santa Maria in Trastevere.

  • Pro: atmosfera romana, grande scelta di ristoranti e locali e centro storico raggiungibile a piedi.
  • Contro: può essere molto affollato e rumoroso, soprattutto durante il weekend.
  • Come muoversi: Trastevere non è servito dalla metropolitana, ma il centro si raggiunge facilmente a piedi, in tram o in autobus.

Hotel consigliati a Trastevere:

  • Economico: Hostel Trastevere. Ostello moderno nella parte più esterna del quartiere, con dormitori, camere private e diversi spazi comuni.
  • Fascia media: Hotel Trastevere. Semplice tre stelle nel cuore del quartiere, a pochi passi da Piazza San Cosimato e dai locali.
  • Lusso: Donna Camilla Savelli. Raffinato hotel ricavato in un antico monastero progettato da Borromini, con chiostro, giardino e terrazza panoramica.
  • Speciale: Bosco Parrasio – Hotel Particolare. Boutique hotel immerso nel verde ai piedi del Gianicolo, con poche camere, terrazza e un’atmosfera intima lontana dalla confusione del quartiere.
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Donna Camilla Savelli
Donna Camilla Savelli
Hotel Parrasio Roma
Hotel Parrasio

Prati e Vaticano

Prati e la zona del Vaticano sono ideali per chi cerca un quartiere elegante e ben collegato, soprattutto se vuole visitare la Basilica di San Pietro e i Musei Vaticani. Prati ha grandi viali, negozi e ottimi ristoranti, e basta attraversare il Tevere per raggiungere il Centro Storico.

  • Pro: zona vicina al Vaticano e ben servita dalla metropolitana A.
  • Contro: è meno caratteristica rispetto a Monti o Trastevere e alcune strade intorno al Vaticano sono molto turistiche e caotiche.
  • Come muoversi: le fermate più comode sono Ottaviano, Lepanto e Cipro sulla metro A; il centro storico si raggiunge anche a piedi attraversando il Tevere.

Hotel consigliati a Prati e vicino al Vaticano:

  • Economico: Comics Guesthouse Hostel. Ostello originale vicino alla fermata Lepanto, con dormitori e camere private decorate con fumetti e personaggi dei cartoni animati.
  • Fascia media: Hotel della Conciliazione. Hotel elegante in Borgo Pio, a pochi minuti a piedi da Piazza San Pietro, con camere moderne inserite in un palazzo storico.
  • Lusso: Villa Agrippina Gran Meliá. Cinque stelle immerso nel verde alle pendici del Gianicolo, vicino al Vaticano, con spa, piscina esterna e un grande giardino.
  • Speciale: Mama Shelter Roma. Hotel colorato e informale vicino alla metro Cipro, con camere dal design ironico, ristoranti, rooftop, spa e piscina coperta. Amo moltissimo questa catena!
Mama Shelter Roma
Mama Shelter Roma
Villa Agrippina Gran Meliá
Villa Agrippina Gran Meliá

Termini ed Esquilino

Termini ed Esquilino sono le zone più pratiche dove dormire a Roma per chi arriva in treno, deve raggiungere facilmente gli aeroporti o cerca prezzi più contenuti. L’Esquilino è anche uno dei quartieri più multiculturali della città, con mercati, ristoranti internazionali e luoghi importanti come Santa Maria Maggiore. Per me rimane una delle scelte migliori in assoluto, ma bisogna controllare bene la posizione esatta della struttura. 

  • Pro: ottimi collegamenti, ampia scelta di strutture e prezzi generalmente più bassi rispetto al centro.
  • Contro: l’area intorno alla stazione è caotica, poco affascinante e meno piacevole da frequentare la sera.
  • Come muoversi: Termini è servita dalle metro A e B, da numerosi autobus e dai treni diretti verso gli aeroporti; all’Esquilino c’è anche la fermata Vittorio Emanuele.

Hotel consigliati a Termini e all’Esquilino:

  • Economico: Generator Rome. Ostello di design vicino a Piazza Vittorio, con dormitori, camere private, bar e spazi comuni.
  • Economico: YellowSquare Rome. Ostello giovane e molto vivace vicino a Termini, con camere private, dormitori, eventi e serate con DJ.
  • Economico: Babbo Guest House. Guest house di una mia amica, molto accogliente, con camere curate e una bella terrazza comune.
  • Fascia media: Bettoja Hotel Mediterraneo. Storico quattro stelle in stile Art Déco a pochi passi dalla stazione. Ci ho dormito e l’ho adorato!
  • Lusso: Anantara Palazzo Naiadi Rome Hotel. Cinque stelle affacciato su Piazza della Repubblica, ospitato in un elegante palazzo ottocentesco con spa e piscina panoramica stagionale. Ci hanno girato anche uno dei film della serie di Mission Impossible. 
Babbo Guest House, Roma
Babbo Guest House
Bettoja Hotel Mediterraneo, Roma
Bettoja Hotel Mediterraneo

Testaccio, Ostiense e Garbatella

Testaccio, Ostiense e Garbatella sono ottime zone dove dormire a Roma per chi vuole scoprire delle zone più autentiche e, allo stesso tempo, alternative della città. Testaccio è famoso per la cucina romana, Ostiense per locali, street art e archeologia industriale, mentre Garbatella conserva l’atmosfera tranquilla di un quartiere popolare.

  • Pro: trattorie tipiche e storiche, vita serale, prezzi più accessibili e atmosfera meno turistica.
  • Contro: le attrazioni principali non sono raggiungibili tutte a piedi e alcune strade di Ostiense non sono il massimo di sera.
  • Come muoversi: le fermate più comode sono Piramide, Garbatella e Basilica San Paolo sulla metro B; dalla stazione Ostiense partono anche i treni per l’aeroporto di Fiumicino. 

Hotel consigliati tra Testaccio, Ostiense e Garbatella:

  • Economico: Relais Garbatella. Piccola struttura con camere moderne e balcone, a pochi minuti a piedi dalla Garbatella storica e dalla metro.
  • Fascia media: Hotel Santa Prisca. Hotel semplice e tranquillo tra Testaccio e l’Aventino, con giardino, parcheggio e metro Piramide raggiungibile a piedi.
  • Fascia media: Gasometer Urban Suites. Aparthotel ricavato in un edificio industriale degli anni Venti, con suite spaziose e terrazza affacciata sul Gazometro.
  • Fascia media: Bob W Rome Testaccio. Struttura contemporanea nel cuore di Testaccio, con camere e appartamenti dal design essenziale e check-in digitale.
Gasometer Urban Suites, Roma
Gasometer Urban Suites
Bob W Rome Testaccio
Bob W Rome Testaccio

Nomentano, Trieste e Coppedè

Ideali per chi cerca tranquillità e vuole scoprire una Roma meno turistica, Nomentano, Trieste e Coppedè sono quartieri residenziali ed eleganti che mi piacciono molto. Queste zone non le troverete negli altri articoli su dove dormire a Roma, sono più di nicchia, ma sono assolutamente da considerare secondo me. In queste zone (meravigliose!) trovate ville storiche, giardini, architetture Liberty e ottimi ristoranti, restando comunque abbastanza vicini al centro.

  • Pro: quartieri tranquilli e curati, bei palazzi e prezzi spesso inferiori rispetto al centro storico.
  • Contro: le attrazioni principali non sono raggiungibili a piedi e alcune zone dipendono soprattutto da autobus e tram.
  • Come muoversi: le fermate più utili sono Bologna sulla metro B e Sant’Agnese/Annibaliano sulla B1; Coppedè si raggiunge principalmente in tram o autobus.

Hotel consigliati tra Nomentano, Trieste e Coppedè:

  • Fascia media: Hotel Principe Torlonia. Quattro stelle ospitato in una villa storica circondata da un giardino, a pochi minuti dalla metro Bologna e da Villa Torlonia.
  • Fascia media: Fenix Hotel. Hotel accogliente in una zona residenziale del quartiere Trieste, con camere classiche, giardino interno e buoni collegamenti con il centro.
  • Fascia media: The Hoxton Rome. Hotel di design vicino al quartiere Coppedè, con ambienti ispirati agli anni Settanta, ristorante, caffetteria e una bella atmosfera internazionale. Ci ho dormito anche io!
The Hoxton, Roma
The Hoxton Roma
Hotel Principe Torlonia
Hotel Principe Torlonia

San Giovanni

San Giovanni é un quartiere commerciale e vivace, con mercati e ristoranti frequentati soprattutto dai romani, oltre alla magnifica Basilica di San Giovanni in Laterano.

  • Pro: prezzi generalmente convenienti, atmosfera locale e ottimi collegamenti con il centro.
  • Contro: è meno suggestivo rispetto ai quartieri storici e per raggiungere molte attrazioni è necessario usare i mezzi.
  • Come muoversi: le fermate più comode sono San Giovanni, Re di Roma e Ponte Lungo sulla metro A; San Giovanni è servita anche dalla metro C.

Hotel consigliati a San Giovanni:

  • Economico: Hotel Re di Roma. Tre stelle semplice e molto apprezzato a pochi passi dalla metro Re di Roma, con camere moderne e un buon rapporto qualità-prezzo.
  • Fascia media: LVG Hotel Collection San Giovanni. Quattro stelle moderno in una zona tranquilla tra San Giovanni e le Terme di Caracalla, con camere essenziali e curate.
  • Fascia media: Dotcampus Roma City Center. Struttura contemporanea e informale con camere luminose, spazi comuni, palestra e terrazza.
Dotcampus Roma City Center
Dotcampus Roma City Center
LVG Hotel Collection - San Giovanni
LVG Hotel Collection – San Giovanni

Dove dormire a Roma spendendo poco

Dormire a Roma spendendo poco è un eufemismo, ma cercando fuori dal centro storico, magari vicino a una fermata della metro, si riesce a risparmiare un pò. Le zone con il miglior rapporto qualità-prezzo sono Esquilino, San Giovanni, Garbatella, Ostiense e Nomentano. Intorno a Termini si trovano molti ostelli e guest house economiche, ma controllate bene la posizione perché la qualità cambia parecchio anche nel giro di poche strade. Tra le soluzioni più convenienti che ho inserito in questa guida ci sono Generator Rome, YellowSquare, Ostello Bello Roma Colosseo, Hotel Re di Roma e Relais Garbatella. Prenotando con anticipo e soggiornando durante la settimana si possono trovare tariffe decisamente migliori.

Dove dormire a Roma con i bambini

Per un viaggio a Roma con i bambini sceglierei Prati, soprattutto per la tranquillità e la vicinanza al Vaticano, oppure i quartieri Nomentano e Trieste, più residenziali e con tanti spazi verdi. Anche San Giovanni rappresenta una buona soluzione per contenere i costi restando vicino alla metropolitana. Il centro storico è comodissimo per ridurre gli spostamenti, ma gli hotel sono più cari e pavé, salite e marciapiedi non sono sempre amici dei passeggini. Prima di prenotare controllate la presenza dell’ascensore, le dimensioni effettive della camera e la disponibilità di lettini o camere comunicanti.

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vista su Roma

Dove dormire a Roma per un weekend romantico

Per un weekend romantico sceglierei il centro storico, Monti o Trastevere. Il centro permette di passeggiare la sera tra piazze e monumenti illuminati; Monti e Trastevere invece sono perfetti per uscire a cena e continuare la serata senza prendere i mezzi. Per un’occasione speciale valuterei Hotel Locarno, The Fifteen Keys, Donna Camilla Savelli o Bosco Parrasio. Nella mia selezione dei boutique hotel più belli di Roma trovate altri indirizzi particolari per una fuga romantica.

Consigli prima di prenotare un hotel a Roma

Prima di scegliere l’hotel, controllate sulla mappa la distanza reale dalle attrazioni che volete visitare e dalla fermata della metropolitana più vicina e, soprattutto, se dormite in centro, non venite a Roma in auto. Tra ZTL, traffico, sensi unici, parcheggi inesistenti e autorimesse decisamente care, l’auto diventa soltanto un problema. Utilizzatela esclusivamente se Roma è una tappa di un viaggio più ampio e prenotate una struttura dotata di parcheggio privato fuori dalle zone centrali. Controllate inoltre se la camera dispone di aria condizionata, ascensore e finestre insonorizzate, soprattutto nei palazzi storici e nei quartieri della movida serale. Infine, prenotate con largo anticipo. A Roma è praticamente sempre alta stagione!  Poi ci sono Pasqua, i ponti, le festività natalizie, e i grandi eventi che possono far aumentare ancora di più i prezzi (come se non fossero già abbastanza proibitivi!).

The Hoxton Roma

FAQ su dove dormire a Roma

Qual è la zona più sicura dove dormire a Roma?

Per essere una città grande, Roma è tendenzialmente sicura per i turisti, ma i quartieri più tranquilli sono Prati, Nomentano, Trieste e Aventino. Nel centro storico il rischio principale è rappresentato dai borseggi nelle aree affollate e sui mezzi pubblici, nulla di più. 

Qual è la zona migliore dove dormire a Roma per la prima volta?

Per una prima visita consiglio il centro storico, soprattutto tra Pantheon, Piazza Navona, Campo de’ Fiori e Piazza di Spagna. Se volete spendere un pò meno optate per l’Esquilino che è comunque molto comodo per visitare i “classiconi”.

È sicuro dormire vicino alla stazione Termini?

La zona di Termini è molto frequentata e comoda, ma anche caotica e meno piacevole durante la sera. Non è una zona da evitare in assoluto, però vi consiglio di controllare attentamente la posizione dell’hotel e le recensioni più recenti. È indicata soprattutto per soggiorni brevi, partenze mattutine e budget più contenuti. 

Dove dormire a Roma per visitare la città a piedi?

Per muovervi prevalentemente a piedi scegliete il centro storico,  Monti o l’Esquilino. Dal centro potrete raggiungere facilmente Pantheon, Piazza Navona, Fontana di Trevi e Piazza di Spagna; Monti è invece comodo per Colosseo, Fori Imperiali e Santa Maria Maggiore.

Qual è la zona di Roma meglio collegata con i mezzi pubblici?

Termini offre i collegamenti più completi grazie alle metro A e B, ai treni e a numerose linee di autobus. Anche San Giovanni è molto comoda perché servita dalle metro A e C, mentre Prati permette di raggiungere rapidamente il centro e Termini utilizzando la metro A.

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Scritto da:
Mi chiamo Valentina Borghi e sono una viaggiatrice esperta e una travel blogger / content creator full time dal 2018. Sono anche una nomade digitale e trascorro buona parte dell’anno in viaggio, da sola o accompagnando gruppi in giro per il mondo. Amo i vulcani, i deserti, il Sudamerica e l’Asia Centrale, amo i gatti, New York, l’astronomia, e la musica elettronica. Ho visitato 100 paesi del mondo e se mi chiedete qual è il mio viaggio della vita..decisamente l’Antartide!

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